O meni
tapkanje_profilnaslika4

Tanja Turnšek

EFT izvajalke II. stopnje

“V učinke metode EFT ali tapkanje zelo verjamem in zaupam. In ker je to tudi varna metoda, ki se jo lahko nauči čisto vsak, jo želim predstaviti tudi tebi.”

Na spodnji povezavi izveš več o moji zgodbi ter mojih načinih dela.

O meni
ponudba
Tapkanje_Roka_EFT

Individualna srečanja

Poskrbite za svoje zdravje s pomočjo osebne delavnice.

Tapkanje_EFT_delavnice za podjetja

Tapkanje v skupini

Ključne prednosti tapkanja v skupini so:
Varnost. Povezanost. Pripadnost.

Tapkanje_EFT_skupinske_delavnice

Za podjetja

Povečajte produktivnost zaposlenih s tematskimi delavnicami za podjetja.

ponudba
dogodki

Galerija

Prihajajoči dogodki

dogodki
EFT

Kaj je EFT?

Začetki metode EFT segajo v leto 1995. Njen utemeljitelj je ameriški strojni inženir, Gary Craig. Bistvo metode je ugotovitev, da so neposreden vzrok vseh naših neprijetnih občutkov, pa tudi fizičnih težav ali celo bolezni motnje, ki so nastale v energijskem sistemu našega telesa kot posledica neprijetnih negativnih ali celo travmatičnih dogodkov, ki smo jih doživeli in doživljali v otroštvu ali jih še vedno doživljamo. Te motnje občutimo kot negativna čustva oz. fizične bolečine ali celo bolezni.

Ko motnje v pretoku energije s pomočjo tapkanja odpravimo, se pretok energije ponovno vzpostavi. S tem odpravimo tudi neprijetna čustva oz. fizične težave.

Postopek tapkanja

Postopek tapkanja

Tapkanje je nežno udarjanje z dvema ali tremi blazinicami prstov po akupunkturnih točkah. Postopek poteka v več korakih:

  1. Korak

Določimo težavo, ki jo želimo odpraviti ali vsaj omiliti z metodo EFT. Težava naj bo čimbolj natančno določena.

  1. V drugem koraku določimo jakost oziroma moč težave (neprijetnega čustva ali bolečine oziroma druge težave). To določimo po posebni lestvici od 0 do 10, pri čemer je 10 velika jakost. Jakost je naša subjektivna ocena in jo določimo zato, da po vsakem zaporedju ali več zaporedjih tapkanja preverimo, kaj se dogaja z jakostjo naše težave. Se manjša, ostaja enaka, se veča?
  2. Tretji korak imenujemo priprava. V tem koraku tapkamo po t.i. karate točki in istočasno trikrat izgovorimo težavo.
    Na primer:

Moja težava je: Strah me je jutrišnjega izpita. Jakost strahu (težave) sem ocenila na 6.

Tapkamo na karate točki: Čeprav me je strah jutrišnjega izpita (prvi del afirmacije), se sprejemam in spoštujem, kolikor se lahko v tem trenutku (drugi del afirmacije). Drugi del afirmacije lahko prilagodimo sebi.

  1. Tapkamo po točkah in na glas izgovarjamo t.i. opomnik oz. bistvo težave, ki je v tem primeru strah. Po eni akupunkturni točki »udarimo« 6 do 8 x. Tapkamo lahko z levo ali desno roko, lahko z obema.

Točke:

  • Vrh glave
  • Notranja stran obrvi
  • Zunanja stran obrvi
  • Pod očesom
  • Od nosom
  • Nad brado
  • Ključnica
  • Pod roko
  • Pod dojko
  • Ob strani prsta (zgornji del) – palca
  • Kazalca
  • Sredinca
  • Mezinca
  • Zaključimo na karate točki

Po končanem zaporedju naredimo vdih in izdih, priporočljivo je, da popijemo požirek vode in se znova vprašamo, kolikšna je jakost naše težave.

Nadaljujemo s tapkanjem, dokler jakost ne pade na 0 oziroma, dokler ne dosežemo olajšanja. Pri večji čustvenih ali fizičnih težavah oziroma da se boste pravilno naučili postopka in uporabe metode EFT, priporočam obisk EFT izvajalca.

Postopek tapkanja je prikazan v video posnetku.

Kdaj ste se nazadnje v miru naspali?

Tapkanje_EFT_Stres

Zmanjšajte stres

EFT je učinkovito orodje za odstranjevanje negativnih čustev, kot so jeza, strah, tesnoba.

Tapkanje_Roka_EFT

Odstranite bolečino

EFT se učinkovito uporablja pri lajšanju ali odpravi bolečin in drugih telesnih težav.

Tapkanje_EFT_brez_bolecina

Razrešite čustvene težave

EFT pomaga v boju proti depresiji, motnjam spanja ter motnjam hranjenja.

EFT
Mnenja strank
Mnenja strank
Cenik

Cenik

Individualno tapkanje

Cena za 1h 30 min sejo.
50€
  • 1:1 tapkanje na določeno težavo

Paket Notranji Mir

Cena za paket
Paket Notranji Mir
430€ samo do 31.12.2019!
  • 10x 1:1 tapkanje na določeno težavo
  • 3x VIP zvočni posnetek tapkanja na določeno temo
  • Tedenski klic za hitro pomoč
  • Domače naloge za hitrejši napredek
  • EFT darilni bon v vrednosti 40€
  • ZNIŽANA CENA SAMO V DECEMBRU!
Cenik

Le še klik ste oddaljeni od Sreče.